১৫ই এপ্রিল, ২০২৪ খ্রিস্টাব্দ
সংবাদ শিরোনাম
২ দিনও থাকা হলো না নতুন ঘরে, আগু/নে পুড়ে ছাই বসতঘর মুলাদীতে আড়িয়াল খাঁ নদে গোসল করতে নেমে ২ তরুণী নিখোঁজ বাকেরগঞ্জে বসতঘরে মিলল মাটিচাপা অবস্থায় বৃদ্ধার মরদেহ চরফ্যাসনে মাদক সেবনে বাধা দেয়ায় সাংবাদিক পরিবারের ওপর হামলা, আহত ৪ তালতলীতে বনের ২৫০ পিস লাঠি সহ গ্রেফতার ২ দুমকিতে প্রতিপক্ষকে ফাঁসাতে গাড়ি ভাঙচুর, থানায় অভিযোগ বৈশাখ উদযাপনে কুয়াকাটা সমুদ্র সৈকতে পর্যটকের পদচারণায় মুখরিত বাদলপাড়া একতা গোরস্থানে চিরনিদ্রায় সায়িত সাংবাদিক মামুনের ‘মা’ মাদক সেবনে বাধা দেয়ায় - দুলারহাটে সাংবাদিক পরিবারের ওপর হামলা আহত-৪ বরিশাল শেবাচিমের প্রিজন সেলে আসামিকে পিটিয়ে হত্যা

সুখী-দাম্পত্য জীবনের জন্য ঘুমানোর আগে করতে হবে ১১টি কাজ

শেয়ার করুনঃ

Share on facebook
Facebook
Share on whatsapp
WhatsApp
Share on email
Email

ডেস্ক রিপোর্টঃ বর্তমানে যা যুগ পড়েছে তাতে রিলেশনশিপে ব্রেকাপ, এমনকি বিবাহ বিচ্ছেদের ঘটনাও ঘটেই চলেছে। আমরা সবাই একটি সুখী দাম্পত্য জীবন চাই, যা সাধারণত ছোট ছোট কিছু বিষয়ের উপরেই নির্ভর করে।

ঘুমাতে যাওয়ার আগে সুখী দম্পতিদের যে ১১টি কাজ করাটা অবশ্যই প্রয়োজন , আমরা আজকে সেই বিষয়েই আলোচনা করবো। সবশেষে একটি বোনাস আছে, সেটি মিস করবেন না কিন্তু! আসুন জেনে নেওয়া যাক সেই বিষয়গুলো :-

১. ফোন সম্পূর্ণ অফ বা সাইলেন্ট মুডে করে নিজের থেকে দূরে সরিয়ে রাখবেন।২. জানি আপনার অনেক কাজের চাপ, তবে এত চাপ ও টেনশন একদম ভুল যান বা মাথা থেকে ঝেড়ে ফেলুন।৩. দুজনে একসাথে ঘুমাতে যান।৪. সবসময় রুটিন মেনে চলুন।৫. একে অপরকে নিজেদের মনের কথা বলতে পারেন।

৬. তর্ক করা বা রেগে যাওয়া এসব থেকে যত পারবেন দূরে থাকুন।৭. শিশুদের সবসময় আলাদা একটা রুমে শোয়ানোর ব্যবস্থা করুন।
৮. পোষা প্রাণীদের কিন্তু কখনোই নিজের শোবার ঘরে প্রবেশ করতে দেবেন না।৯. নিজেকে ক্ষমা মদ্যপান ও ধূমপান করা থেকে সরে থাকেন।১০. পারলে একে অপরকে ম্যাসেজ করুন।

১১. আর হ্যাঁ, জড়িয়ে ধরে চুমু খেতে কিন্তু ভুলবেন না।বোনাসঃ এটি আপনাদের হয়তো ভালো লাগবে এই আশা করছি। তবে হ্যাঁ যদি পরেন তাহলে উপরের ১০টি নিয়ম মেনে চলার চেষ্টা করে দেখুন। আমি চাই সুখ সমৃদ্ধিতে ভরে উঠুক সবার জীবন।

১. ফোন সম্পূর্ণ অফ বা সাইলেন্ট মুডে করে নিজের থেকে দূরে সরিয়ে রাখবেন।২. জানি আপনার অনেক কাজের চাপ, তবে এত চাপ ও টেনশন একদম ভুল যান বা মাথা থেকে ঝেড়ে ফেলুন।৩. দুজনে একসাথে ঘুমাতে যান।৪. সবসময় রুটিন মেনে চলুন।৫. একে অপরকে নিজেদের মনের কথা বলতে পারেন।

৬. তর্ক করা বা রেগে যাওয়া এসব থেকে যত পারবেন দূরে থাকুন।৭. শিশুদের সবসময় আলাদা একটা রুমে শোয়ানোর ব্যবস্থা করুন।
৮. পোষা প্রাণীদের কিন্তু কখনোই নিজের শোবার ঘরে প্রবেশ করতে দেবেন না।৯. নিজেকে ক্ষমা মদ্যপান ও ধূমপান করা থেকে সরে থাকেন।১০. পারলে একে অপরকে ম্যাসেজ করুন।

১১. আর হ্যাঁ, জড়িয়ে ধরে চুমু খেতে কিন্তু ভুলবেন না।বোনাসঃ এটি আপনাদের হয়তো ভালো লাগবে এই আশা করছি। তবে হ্যাঁ যদি পরেন তাহলে উপরের ১০টি নিয়ম মেনে চলার চেষ্টা করে দেখুন। আমি চাই সুখ সমৃদ্ধিতে ভরে উঠুক সবার জীবন।

সর্বশেষ